A atividade física melhora a qualidade de vida, fundamental para o bem-estar físico e psicológico, sendo benéfica na prevenção e gestão das doenças crónicas não transmissíveis.
Neste sentido, as autoridades de saúde mundiais têm produzido recomendações para a sua promoção nos serviços de saúde, alicerçadas no Plano de Ação Global da Organização Mundial da Saúde para o período 2018-2030, onde os profissionais de saúde são essenciais para incentivar e alertar os utentes para a prática de atividade física.
O curso apresenta conteúdos baseados na ciência comportamental e motivacional para que os profissionais de saúde possam promover a motivação e autorregulação dos utentes.
Adicionalmente, são também explicadas em detalhe as ferramentas digitais de apoio ao aconselhamento breve e como as podem apresentar em consulta.
O curso destina-se a todos os profissionais de saúde do SNS que irão aprender a utilizar as ferramentas digitais de aconselhamento breve para a promoção da atividade física com o objetivo de motivar os seus utentes e ajudá-los a melhorar a sua qualidade de vida.
Os seus conhecimentos serão testados ao longo do curso através de quizzes que comprovarão as suas novas competências.
Para obter o Certificado de Conclusão será necessário responder a todos os momentos de avaliação e ter como percentagem mínima de 50% de respostas corretas.
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