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Aconselhamento Breve para a Promoção da Atividade Física por Profissionais de Saúde

Ref. ABAF-PS
CategoryLife and Health Sciences
  • Duration: 30 hours
  • Effort: 30 hours
  • Pace: Self paced
Capacitação de profissionais de saúde do SNS para o uso de ferramentas digitais de aconselhamento breve para a promoção da atividade física.
1,513 already enrolled!
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Enrollment
From April 4, 2023 to Oct. 24, 2023
Course
From April 4, 2023 to Oct. 31, 2023
Languages
Português

What you will learn

  • Identificar os conceitos-base que sustentam a promoção da atividade física.
  • Conhecer as recomendações da OMS para a pratica de AF nos diferentes grupos populacionais
  • Destacar as diferentes formas de atividade física e o seu impacto na saúde.
  • Contextualizar o âmbito do curso, o papel do SNS e o programa onde se encontra integrado.
  • Contextualizar o papel do profissional de saúde enquanto agente facilitador da mudança comportamental.
  • Evidenciar as possíveis estratégias que os profissionais de saúde podem utilizar na promoção da mudança comportamental dos seus utentes.
  • Identificação das ferramentas de suporte ao aconselhamento breve para a atividade física disponibilizadas na PEM e SClínico
  • Desenvolvimento de planos de ação para implementação do aconselhamento breve.

Description

A atividade física melhora a qualidade de vida, fundamental para o bem-estar físico e psicológico, sendo benéfica na prevenção e gestão das doenças crónicas não transmissíveis.

Neste sentido, as autoridades de saúde mundiais têm produzido recomendações para a sua promoção nos serviços de saúde, alicerçadas no Plano de Ação Global da Organização Mundial da Saúde para o período 2018-2030, onde os profissionais de saúde são essenciais para incentivar e alertar os utentes para a prática de atividade física.

O curso apresenta conteúdos baseados na ciência comportamental e motivacional para que os profissionais de saúde possam promover a motivação e autorregulação dos utentes. 

Adicionalmente, são também explicadas em detalhe as ferramentas digitais de apoio ao aconselhamento breve e como as podem apresentar em consulta.

Prerequisites

O curso destina-se a todos os profissionais de saúde do SNS que irão aprender a utilizar as ferramentas digitais de aconselhamento breve para a promoção da atividade física com o objetivo de motivar os seus utentes e ajudá-los a melhorar a sua qualidade de vida.

Assessment and certification

Os seus conhecimentos serão testados ao longo do curso através de quizzes que comprovarão as suas novas competências.

Para obter o Certificado de Conclusão será necessário responder a todos os momentos de avaliação e ter como percentagem mínima de 50% de respostas corretas.

Course plan

Módulo 1
  • A importância da promoção da Atividade Física no SNS: objetivos estratégicos
Módulo 2
  • Recomendações OMS
  • As diferentes formas de Atividade Física e o seu Impacto na Saúde e Qualidade de Vida
Módulo 3
  • A intervenção do profissional de saúde na promoção da Atividade Física: A importância da motivação e da autorregulação
Módulo 4
  • A intervenção do profissional de saúde na promoção da Atividade Física: Estratégias de apoio à mudança comportamental
Módulo 5
  • Avaliação Final

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