Aconselhamento Breve para a Promoção da Atividade Física por Profissionais de Saúde
Ref. ABAF-PS
- Duration: 30 hours
- Effort: 30 hours
- Pace: Self paced
Capacitação de profissionais de saúde do SNS para o uso de ferramentas digitais de aconselhamento breve para a promoção da atividade física.
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- Enrollment
- From April 4, 2023 to Oct. 24, 2023
- Course
- From April 4, 2023 to Oct. 31, 2023
- Languages
- Português
What you will learn
- Identificar os conceitos-base que sustentam a promoção da atividade física.
- Conhecer as recomendações da OMS para a pratica de AF nos diferentes grupos populacionais
- Destacar as diferentes formas de atividade física e o seu impacto na saúde.
- Contextualizar o âmbito do curso, o papel do SNS e o programa onde se encontra integrado.
- Contextualizar o papel do profissional de saúde enquanto agente facilitador da mudança comportamental.
- Evidenciar as possíveis estratégias que os profissionais de saúde podem utilizar na promoção da mudança comportamental dos seus utentes.
- Identificação das ferramentas de suporte ao aconselhamento breve para a atividade física disponibilizadas na PEM e SClínico
- Desenvolvimento de planos de ação para implementação do aconselhamento breve.
Description
A atividade física melhora a qualidade de vida, fundamental para o bem-estar físico e psicológico, sendo benéfica na prevenção e gestão das doenças crónicas não transmissíveis.
Neste sentido, as autoridades de saúde mundiais têm produzido recomendações para a sua promoção nos serviços de saúde, alicerçadas no Plano de Ação Global da Organização Mundial da Saúde para o período 2018-2030, onde os profissionais de saúde são essenciais para incentivar e alertar os utentes para a prática de atividade física.
O curso apresenta conteúdos baseados na ciência comportamental e motivacional para que os profissionais de saúde possam promover a motivação e autorregulação dos utentes.
Adicionalmente, são também explicadas em detalhe as ferramentas digitais de apoio ao aconselhamento breve e como as podem apresentar em consulta.
Prerequisites
O curso destina-se a todos os profissionais de saúde do SNS que irão aprender a utilizar as ferramentas digitais de aconselhamento breve para a promoção da atividade física com o objetivo de motivar os seus utentes e ajudá-los a melhorar a sua qualidade de vida.
Assessment and certification
Os seus conhecimentos serão testados ao longo do curso através de quizzes que comprovarão as suas novas competências.
Para obter o Certificado de Conclusão será necessário responder a todos os momentos de avaliação e ter como percentagem mínima de 50% de respostas corretas.
Course plan
Módulo 1
- A importância da promoção da Atividade Física no SNS: objetivos estratégicos
Módulo 2
- Recomendações OMS
- As diferentes formas de Atividade Física e o seu Impacto na Saúde e Qualidade de Vida
Módulo 3
- A intervenção do profissional de saúde na promoção da Atividade Física: A importância da motivação e da autorregulação
Módulo 4
- A intervenção do profissional de saúde na promoção da Atividade Física: Estratégias de apoio à mudança comportamental
Módulo 5
- Avaliação Final
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